为引导学生通过自然疗愈缓解压力、提升心理韧性，汽车技术服务学院于4月10日下午在襄水源生态公园举办“拾春。愈心”心理健康主题活动。活动以“用自然碎片，拼贴内在风景”为核心理念，通过沉浸式自然体验与艺术创作，带领同学们开启了一场探索自我、疗愈身心的春日之旅。

活动以“五感收集”拉开序幕。在辅导员的引导下，同学们漫步于公园指定区域，放下手机与杂念，用15分钟时间专注感受自然：指尖轻触树皮的纹路、凝视花瓣的渐变色、深嗅泥土的芬芳……最终，每人收集若干件“打动自己的自然物”，如一片树叶、一朵小花等。

接着进入核心创作环节，没有固定的主题，没有优劣的评判，同学们将卡纸视为“心境”，用收集的自然物进行自由拼贴，将难以言说的感受转化为可视化的画面。

在“叙事与分享”环节，同学们轮流展示作品并讲述创作故事。没有评价与分析，只有倾听与陪伴。在聆听与分享中，同学们发现：原来很多情绪并非自己独有——焦虑、迷茫、孤独，这些感受在不同人的画面中以不同形态出现，却又惊人地相似。彼此的理解与共鸣，在此刻的交流中悄然生长。

“拾春·愈心”，不仅是拾起春天的风景，更是拾回对自身的觉察与关怀。愿这份春日里种下的正念种子，在未来的日子里持续生根、发芽，陪伴每一位同学更加温柔而清醒地走在属于自己的路上。