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【汽襄万千】心田微景,疗愈生长—525心理健康活动圆满举行

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来源:学工办     作者:柴梦芸

发表日期:2026-05-22

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为迎接“5.25”全国大学生心理健康日,帮助学生释放压力、提升心理韧性,5月21日下午,由心理健康教育与咨询中心主办、汽车技术服务学院承办的“心田微景,疗愈生长”主题心理活动在一站式社区中心顺利开展。本次活动围绕心理疗愈、创意表达、团队协作与生命教育四个维度展开。活动吸引了来自各学院的百余名学生积极参与,在微景观创作中开启了一场温暖的心灵疗愈之旅。

活动现场,苔藓、多肉、彩石、微型摆件等丰富材料整齐陈列,清新自然的香气弥漫整个空间。在老师简要介绍活动意义与操作步骤后,同学们开始了微景观创作。

从铺底、植土到布局、点缀,每一个环节都成为情感表达的通道。一方小小的玻璃容器,在指尖的雕琢下,逐渐成为承载情绪与故事的“心田缩影”。.

“把多肉种下去的那一刻,我感觉心里的焦虑也跟着安放了下来。”一位参与的同学分享道,“看着自己搭建的小世界,好像重新理解了什么叫‘慢慢生长’。”

活动尾声,同学们捧着自己亲手打造的微景观作品合影留念。一盆盆生机盎然的“小世界”,将在未来的日子里继续陪伴他们,见证每一次内心的生长与疗愈。

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